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オギノ

フレンチレストラン オギノへ。
フランス料理のコースははじめて。
何を頼んで良いのやらの状態でしたので、おまかせです。
ワインも4杯のコースで。
ワインは料理に合わせて出してくれる。
  口の中に食べ物が残った状態でワインを飲んでみてください。
  味が変化してすごく合うんですよ。と
見た目に美しく。
口の中では時にはまろやかに、時にはワインで包み込まれるように。
ひとつひとつとってもおいしかったです。
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いつぶりでしょうか。
料理に合わせてワインをこんなに頂いたのは。
幸せなひとときでした。
by natsuqueen | 2014-09-18 16:20

Cafe Snap アプリ

All Aboutでカフェガイドをされている東京カフェマニア川口葉子さんとAll Aboutのカフェアプリ Cafe Snap がリリースされました。

行ってみたいカフェの条件や、地域を入力して検索するとパッとみれちゃうアプリ。
盆栽自転車店も紹介されていますよ。

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行った先々でカフェを楽しむ機会がきっと増えることでしょう!!
by natsuqueen | 2014-09-17 10:30 | 自転車活動

Rapha Women's Prestige Yatsugatake 2014

我がチーム ASTN NATSUKI BANK は23チーム中18番目6:21スタート。
メンバー1人はDNFの為3人で完走を目指しました。
110.7km
獲得標高:2386m
CP1/38km地点 麦草峠ピーク 制限時間12:00まで
CP2/87.5km地点 制限時間15:00まで
一番目のチームがスタートしてから12時間以内のゴールがルール。
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目覚めは早く、外は雨。
午後には少し降水確率が下がる予報になってる。
3分間隔の7分押しでいよいよスタート。
いってきまーす。を挨拶に霧深い道に突入して行きます。

少し行くとライトの明かりが遠くに見える、もしや、追いついた??
先発チーム2チームくらいと合流。
まだまだ霧深い中、遠くから明かりがみえては嬉しくなり、目印を見つけては嬉しくなり、幻想的な景色をみては嬉しくなり、ちょっとずつ緊張がほぐれ楽しくなっていきました。
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丸太のここではたくさんのチームに会えた。
良かった、良い調子で走れてる!!
前もってグラベルは5カ所と聞いてた。
第一関門のグラベル。
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後ろからものすごい勢いで登ってきたのはおそらくUSMピザ窯同好会のみなさん。
抜かれるのはあっという間の出来事でした。
私たちも無事通過し麦草峠へと向かって行きます。
CP1の麦草峠をクリアすればもう!!大丈夫でしょう!!!
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phaoto @miki.oomori

麦草峠前方を走る cycleclub.jp、なんかいい匂いがする!!と言って
気づくとピタッとついて走っていた@miki.oomori
まだロードバイクをはじめて何ヶ月も経ってない人がいると聞いていたcycleclub.jpでしたが、いいペースで登っていました。
こちらも3人離れずに良いペースでCP1麦草峠到着。
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photo @miki.tea.0628

ここから長い下り。
霧もまだどんよりあってとにかく寒さ対策に指付きグローブをして、安全にゆっくりと。
私は下りの冷えは手の感覚がなくなるから一番怖かった。
長い登りをしたら長い下りが待ってる。
案の定、指は口で噛んでも感覚ない。。。あせるね。
下って下って待っていたのは嘘のような景色。
そしてみんな満面の笑み。
じわじわ心地よい暑さになっていきました。
八ヶ岳エコーラインを気持ちいい空気と景色を眺めながら進んで行くと自転車の群れが。
ジェラート屋だ!!
う〜んどうしようか。
通過!!!

少し行くとナツキーーー!! と遠くから聞こえる声。
なんとなんときっと追いつかないだろうと思っていた rockhoppers & 3dotz
うれしいね。
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Photo @decomari

休憩入れ替わって下りで冷えた体をホットなドリンクで温め直しました。
あと4カ所残ってるグラベル。
ドキドキわくわくしながらとにかく眺めの良い景色に目を奪われます。
民家に入るとまた違う景色。
優しいお顔をしたお地蔵さまが迎えてくれました。
小さなトンネルをくぐるとCP2に到着。
補給食に あま〜いトマト やマフィン、#galibeerが淹れてくた珈琲。
を存分に頂き。
小海線を走る景色にも遭遇してラッキーでした。
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後半はほぼグラベルだったような。
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細かい石。
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photo miki.oomori

鹿ネット。
竹やぶ。
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大きな石がごろんと広がる沢。
泥んこの水たまり。
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木のトンネル。

いろんな種類のグラベルが体験でできた。
きっともう5カ所は終えたよね?
もうゴールも近い。
あと17kmくらいかな?

順調にルートを辿り、最後登って、トラブルもなく無事ゴール。
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Photo miki.oomori

こうして第一回 Rapha Women's Prestige Yatsugatakeに参加できて、
たくさんの女性サイクリストと出会えたことにとても嬉しく思います。
今回をきっかけに今まで以上に自転車を楽しめる女性サイクリストが増えたのではと感じました。


We all want to help one another.
Human beings are like that.
We want to live by each other’s happiness, not by each other’s misery.

#raphaprestige
#astnnatsukibank
by natsuqueen | 2014-09-11 15:22 | 自転車活動

カフェお休み頂きます

<盆栽自転車店よりおしらせ>

9/6(土)、7(日)は Rapha Women's Prestige 2014 に参加のため、カフェをお休み致します。
自転車屋は通常通り営業してます。

宜しくお願い致します。

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by natsuqueen | 2014-09-04 15:16 | 自転車活動

栗マフィンはじまります

季節は秋。
風もすっかり秋を感じさせますよね。

本日9月4日(木)〜
栗マフィンはじまりました。

栗渋皮煮とマロンクリーム、アーモンド粉末を使った栗マフィンです。

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カプチーノやキャラメルラテにつけて食べるとさらにコクが倍増します。
是非試してみてくださいね。


栗マフィン   420円

マフィンセット(マフィン + ドリンク) オープン〜12時まで 100円引き
                       12時〜      50円引き    
by natsuqueen | 2014-09-04 08:00 | 自転車活動

ワンサイズ小さい

なんとなんと、
ジャージがワンサイズ小さいのが入る。
二の腕がとくにピチピチだけどキツい脱ぎたいっていうほどでもない。
次回からはワンサイズ小さいのでいくぞ。
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夏の間は昨年の夏と同じくらい自転車にも乗れてるし、
自然と体の脂肪が燃焼されているのでしょう。
筋肉へと変化されたかな。

相変わらず、猫背のストレッチ、ふくらはぎの筋トレはこまめに行っているが。。。

まだまだつづく。
by natsuqueen | 2014-09-02 10:41

37時間

8月も終わり、もう9月です。
自転車に毎月30時間以上乗るという目標。
30時間と言えば一日1時間乗れば達成できるのですが、、、
そうも行かず。
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やっと8月は37時間走って達成しました。
嬉しい。
by natsuqueen | 2014-09-01 10:40