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かれこれ3週間

かれこれ3週間。
ストレッチや呼吸法や食事などと気を付けての身体改造計画。
変わった?
と言われると厳しいものがありますが・・・
カラダがやわらかくなった。
特に肩周りが(?)
ちょっと食べただけで満腹感がある。
胃が小さくなった(?)
いいかもしれない。
朝ご飯は前よりちゃんと食べるようになったし、
夜は豆腐生活。

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あるところまで続ける。
by natsuqueen | 2012-08-17 20:39
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